खंड में स्ट्रोक पोषण | May 2024 | स्वास्थ्य पर तर्क

स्वस्थ टीम: फाइबर और रोगाणु

May. 5,2024

आहार फाइबर कुछ आंतों के जीवाणुओं के लिए भोजन प्रदान करता है। ये इससे शॉर्ट-चेन फैटी एसिड का उत्पादन करते हैं। इससे लोगों को काफी फायदा होता है।

पोषण

ग्लूटामेट: लीवर और दिल के लिए खतरा?

May. 5,2024

म्यूनिखस्वाद बढ़ाने वाले ग्लूटामेट का सेवन हर रोज हर कोई करता है। लेकिन पदार्थ के नकारात्मक स्वास्थ्य प्रभाव हो सकते हैं।

पोषण

"ग्रीन डील" प्रतिरोध के साथ मिलती है

May. 5,2024

स्वस्थ भोजन, जानवरों के लिए सुरक्षित आवास और जैव विविधता - यूरोपीय संघ आयोग ने खुद को उच्च लक्ष्य निर्धारित किए हैं। लेकिन विरोध हो रहा है।

पोषण

हरा टमाटर मतली का कारण बनता है

May. 5,2024

ऐसे टमाटर हैं जो हरे दिखते हैं - और कच्चे टमाटर हैं जो अभी भी हरे हैं। भ्रमित होने पर, गंभीर साइड इफेक्ट का खतरा होता है।

पोषण

गांजा: "सुपरफूड" के बारे में सबसे महत्वपूर्ण बातें

May. 5,2024

भोजन में सामग्री की सूची में गांजा तेजी से बढ़ रहा है। हालांकि, विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि खरीदारी करते समय उपभोक्ताओं को सावधान रहना चाहिए।

पोषण

गर्मी: साल्मोनेला के लिए सबसे अच्छा समय

May. 5,2024

म्यूनिखयह जितना गर्म होता है, खाना उतनी ही तेजी से खराब होता है। लेकिन अगर आप कुछ बातों पर ध्यान दें तो इससे बचा जा सकता है।

पोषण

कॉफी स्वस्थ है!

May. 5,2024

सभी कॉफी प्रेमियों के लिए खुशखबरी: कॉफी एक बार फिर स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद साबित हुई है और यहां तक कि जीवन को बढ़ाने वाली भी लगती है।

पोषण

कॉफ़ी: इतना तो ठीक है

May. 5,2024

म्यूनिखएक, दो, तीन या चार कप कॉफी? यूरोपीय संघ के विशेषज्ञों ने अब जांच की है कि आप प्रतिदिन कितना कैफीन पी सकते हैं।

पोषण

कॉफी पीने वाले ज्यादा जीते हैं

May. 5,2024

जो लोग बहुत अधिक कॉफी पीते हैं उनके समय से पहले मरने की संभावना कम होती है। सुरक्षात्मक प्रभाव एक दिन में सिर्फ एक कप से शुरू होता है। आठ कप और अधिक काम और भी बेहतर।

पोषण

किचन में अंकुरित हो रहे कीटाणु

May. 5,2024

म्यूनिखआप अपनी रसोई में ही भोजन की विषाक्तता प्राप्त कर सकते हैं। विशेष रूप से रसोई के बर्तन में संक्रमण का काफी खतरा होता है।

पोषण

डेथ कैप मशरूम: न केवल शरणार्थियों के लिए जहर का खतरा

May. 5,2024

पिछले कुछ हफ्तों में गंभीर मशरूम विषाक्तता की संख्या में नाटकीय रूप से वृद्धि हुई है। पीड़ित शरणार्थी हैं - लेकिन स्थानीय नागरिक भी।

पोषण

जीवन प्रत्याशा - और प्रवृत्ति बढ़ रही है

May. 5,2024

जर्मनी में जीवन प्रत्याशा में वृद्धि जारी है। आंकड़ों की बात करें तो नवजात बच्चों में पहले से कहीं ज्यादा लंबी उम्र की संभावनाएं होती हैं। निर्णायक कारक क्या हैं?

पोषण

कम वसा वाले आहार अन्य आहारों की तुलना में अधिक प्रभावी नहीं होते हैं

May. 5,2024

लो-फैट है - इतने सारे लोग इस डाइट से स्लिम होने की कोशिश करते हैं। हालांकि, यह अन्य आहारों से बेहतर नहीं है।

पोषण

सूक्ष्मजीव: एक सेब पर 100 मिलियन

May. 5,2024

एक सेब पर 100 मिलियन रोगाणु बस जाते हैं। ये आंतों के लिए वरदान साबित हो सकते हैं। हालांकि, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि सेब कैसे उगाए जाते हैं।

पोषण

मानव आंत में खोजे गए माइक्रोप्लास्टिक्स

May. 5,2024

पहली बार मानव आंत में माइक्रोप्लास्टिक का पता चला है। हालांकि, यह अभी भी खुला है कि क्या प्लास्टिक के छोटे कण नुकसान पहुंचा सकते हैं।

पोषण

मूसली टाइप 2 मधुमेह से बचाता है

May. 5,2024

अधिक से अधिक लोगों को मधुमेह हो जाता है। हालांकि, उच्च फाइबर आहार खाने से जोखिम कम हो सकता है।

पोषण

पोषण संबंधी लोगो न्यूट्री-स्कोर करीब आ रहा है

May. 5,2024

सुविधा वाले खाद्य पदार्थों पर न्यूट्री-स्कोर से ग्राहकों के लिए स्वस्थ विकल्प चुनना आसान हो जाना चाहिए। अध्यादेश शरद ऋतु में लागू होने वाला है।

पोषण

फ्रेंच फ्राइज़ एंड कंपनी आपको भुलक्कड़ बनाती है

May. 5,2024

वसा सिर्फ मोटा नहीं है। कुछ प्रतिनिधि विशेष रूप से विश्वासघाती होते हैं: वे स्मृति को नुकसान पहुंचाते हैं।

पोषण

Popeye प्रभाव: अधिक मांसपेशियां पालक के लिए धन्यवाद!

May. 5,2024

पालक सिर्फ पोपी को ही मजबूत नहीं बनाता है: सब्जी वास्तव में मांसपेशियों के निर्माण को बढ़ावा देती है। इतना प्रभावी कि यह डोपिंग सूची में समाप्त हो सकता है।

पोषण

प्रोबायोटिक्स: फूला हुआ पेट, धुंधला सिर

May. 5,2024

स्वस्थ लोग अपने आंतों के वनस्पतियों और इस प्रकार उनके स्वास्थ्य को मजबूत करने के लिए प्रोबायोटिक्स भी लेते हैं। लेकिन इसके अप्रत्याशित दुष्प्रभाव हो सकते हैं।