संवहनी सुरक्षा: विवाह दिल को फिट रखता है

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म्यूनिखयदि आप जीवन के लिए एक बंधन में प्रवेश करते हैं, तो आप न केवल अपने भावनात्मक जीवन के लिए, बल्कि अपने दिल के लिए भी कुछ कर रहे हैं। एक बड़े पैमाने पर अध्ययन पुष्टि करता है: पति-पत्नी हृदय रोगों से कम पीड़ित होते हैं। तलाकशुदा लोग विशेष रूप से खराब स्थिति में लगते हैं।

प्यार दिल के लिए अच्छा है - न्यू यॉर्क यूनिवर्सिटी लैंगोन मेडिकल सेंटर के कार्लोस अल्वियर और उनके सहयोगियों ने अब यह निर्धारित करने के लिए एक अध्ययन किया है कि क्या इसे शाब्दिक अर्थों में भी समझा जाना है। उनके अध्ययन में क्या है खास: विश्लेषण में कुल मिलाकर 3.5 मिलियन से अधिक लोगों के डेटा को शामिल किया गया था।

शोधकर्ताओं ने जानकारी को पुरुषों और महिलाओं के संबंध की स्थिति से जोड़ा। उनमें से 63 प्रतिशत विवाहित थे, 13 प्रतिशत विधवा, आठ प्रतिशत अविवाहित और नौ प्रतिशत तलाकशुदा थे। जांच करने वालों की आयु 21 से 102 वर्ष के बीच थी - औसत आयु 64 वर्ष के साथ।

युवा विवाहित जोड़ों को विशेष लाभ

वैज्ञानिकों द्वारा दिल के दौरे के लिए अन्य ज्ञात जोखिम कारकों की गणना करने के बाद, यह स्पष्ट हो गया कि रिश्ते की स्थिति का वास्तव में हृदय स्वास्थ्य पर प्रभाव पड़ता है। अविवाहितों की तुलना में, विवाहित जोड़ों में हृदय रोग विकसित होने की संभावना पांच प्रतिशत कम थी। इसके विपरीत, जिन लोगों के साथी की मृत्यु हो गई थी, उनमें जोखिम 3.2 प्रतिशत अंक बढ़ गया। अध्ययन के अनुसार, तलाकशुदा विशेष रूप से अपने दिल की सेहत को लेकर चिंतित रहते थे। एकल लोगों की तुलना में उनके संवहनी रोग का जोखिम पांच प्रतिशत अधिक था।

लेकिन शोधकर्ताओं ने भी एक आश्चर्य का अनुभव किया: "विवाहित जोड़ों को विशेष रूप से युवा होने पर लाभ होता है," अलवियर कहते हैं। यदि दंपति 50 वर्ष से कम उम्र के थे, तो उन्हें हृदय संबंधी समस्याएं होने की संभावना 12 प्रतिशत कम थी। ५१ से ६० वर्ष की आयु के बीच, मूल्य केवल सात प्रतिशत था। और ६१ से अधिक वर्षों के लिए, विवाह से हृदय प्रणाली के रोगों का जोखिम केवल चार प्रतिशत कम हुआ।

डॉक्टर की नियुक्तियों की याद

अध्ययन के नेता अलवियर बताते हैं, "हम अपने परिणामों के साथ लोगों को शादी करने के लिए प्रोत्साहित नहीं करना चाहते हैं - लेकिन यह जानना अच्छा है कि आपके जीवन को कैसे व्यतीत करना है, इसका संवहनी स्वास्थ्य पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है।"

शोधकर्ताओं ने अभी तक यह पता नहीं लगाया है कि शादी और स्वस्थ दिल के बीच संबंध कैसे बनता है। उदाहरण के लिए, यह हो सकता है कि विवाहित जोड़ों की सामाजिक-आर्थिक स्थिति बेहतर हो या कोई ऐसा व्यक्ति हो जो उन्हें डॉक्टर की नियुक्तियों की याद दिलाता हो। हालाँकि, एक जीवन साथी उन्हें स्वस्थ जीवन शैली के प्रति अधिक जागरूक होने के लिए प्रोत्साहित भी कर सकता है। "शायद अविवाहित लोग भी शारीरिक और भावनात्मक तनाव से अधिक पीड़ित होते हैं, जो हम जानते हैं कि हृदय स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है," शोधकर्ता कहते हैं। पहले के अध्ययनों से पहले ही पता चला था कि पति-पत्नी में रक्त वाहिकाओं में सूजन कम होती है। ये हृदय प्रणाली के विभिन्न रोगों का पक्ष ले सकते हैं। (एलएच)

स्रोत: कार्लोस एल. अलवियार एट अल। विभिन्न धमनी क्षेत्रों में संवहनी रोग के साथ वैवाहिक स्थिति का संबंध: 3.5 मिलियन से अधिक विषयों का जनसंख्या आधारित अध्ययन; जे एम कोल कार्डियोल। 2014; 63 (12_एस):। डोई: 10.1016 / एस0735-109761328-0

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