स्कूल में सुस्त

जेनाइन बर्डेलमैन ने सामाजिक विज्ञान का अध्ययन किया और नेटडॉक्टर संपादकीय टीम में अपनी प्रशिक्षुता पूरी की। वह पर कई विज्ञान समाचारों और सलाह विषयों की लेखिका हैं।

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"अच्छा, स्कूल कैसा था?" - किशोरों के पास अक्सर अपने माता-पिता से इस मानक प्रश्न का केवल एक ही उत्तर होता है: "मुझे नहीं पता"। क्योंकि विशेष रूप से इस उम्र में, युवा आमतौर पर स्कूल से जितना संभव हो उतना कम देखना और सुनना चाहते हैं। अक्सर वहां चीजें बहुत अच्छी नहीं चल रही होती हैं। और एक कारण है। यहां आपको पता चलेगा कि यौवन क्यों सीखने को इतना कठिन बना देता है और प्रेरणा और रुचि की कमी क्या है।

विद्यालय? नहीं धन्यवाद!

एक किशोर के रूप में, आप सीखने की शुरुआत नहीं कर रहे हैं। आखिरकार, आप वर्षों के सीखने के अनुभव पर निर्माण करते हैं। फिर भी, यौवन में सब कुछ किसी न किसी तरह पहले से अलग होता है। आप अपने दोस्तों के साथ पिज्जा खाना पसंद करते हैं, देर तक जागना पसंद करते हैं, क्षेत्र में पार्टियों का पता लगाते हैं - और स्कूल? गणित, जर्मन और अंग्रेजी अक्सर इस दौरान आपको स्पेनिश लगते हैं, आप पाठों से ऊब चुके हैं और वास्तव में आप वैसे भी ज्यादातर थके हुए हैं। इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि आप ऐसा महसूस करते हैं: आखिरकार, आप बड़े होने वाले हैं। इस समय के दौरान आपको महत्वपूर्ण परिवर्तनों का सामना करना पड़ेगा: शारीरिक, मानसिक और पारस्परिक। और यह अनिवार्य रूप से सीखने के व्यवहार पर भी प्रभाव डालता है।

यौवन सीखने को कठिन बनाता है

इसलिए आपका सीखने का व्यवहार "वयस्क शिक्षा" से काफी अलग है। बहुत से युवा सुबह बहुत थक जाते हैं और फिर कक्षा में निष्क्रिय रूप से घूमते रहते हैं। इसका कारण आपकी नींद-जागने की बदली हुई लय है। यौवन के दौरान, आप सुबह थक जाते हैं और शाम को ही शीर्ष रूप में आ जाते हैं। दूसरी ओर, वयस्क आमतौर पर सुबह सबसे योग्य होते हैं।

इसके अलावा, आपका मस्तिष्क यौवन के दौरान महत्वपूर्ण विकास से गुजरता है। नतीजतन, आप अक्सर उस कुएं पर ध्यान केंद्रित नहीं कर पाते हैं, आसानी से विचलित हो जाते हैं, और लंबी अवधि के लिए योजना बनाना कठिन हो जाता है।

प्रेरणा पर काबू पाने में कमी

इसलिए आपकी उम्र में प्रेरणा की कमी और मानसिक शिथिलता पूरी तरह से सामान्य है। हालांकि, उन्हें स्थायी नहीं होना चाहिए। क्योंकि अपने स्कूल के दिनों में आप अपने भविष्य के भविष्य की नींव रखते हैं।

यदि आपको स्कूल में समस्या है, उदाहरण के लिए क्योंकि अब आप सामग्री के साथ नहीं रह सकते हैं, तो आप अपने माता-पिता या अपने शिक्षक से संपर्क कर सकते हैं। लक्षित कार्रवाई करने में सक्षम होने के लिए बातचीत आमतौर पर अंतर्निहित समस्याओं को उजागर करने में मदद करती है। कभी-कभी यह भी मदद करता है अगर आप समझते हैं कि अच्छे ग्रेड क्यों महत्वपूर्ण हैं। उदाहरण के लिए, सुराग की तलाश करें कि आप स्कूल के बाद सीखी गई सामग्री का उपयोग क्यों कर सकते हैं। बेझिझक अपने माता-पिता से उनके दैनिक कामकाजी जीवन के बारे में पूछें। इस तरह आप सीखने की सामग्री और बाद में प्रयोज्यता के बीच संबंध की बेहतर कल्पना कर सकते हैं।

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