अचानक सुनवाई हानि - रोकथाम
और डॉ. मेड नीना बुशचेकोमार्टिना फीचर ने इंसब्रुक में एक वैकल्पिक विषय फार्मेसी के साथ जीव विज्ञान का अध्ययन किया और खुद को औषधीय पौधों की दुनिया में भी डुबो दिया। वहाँ से यह अन्य चिकित्सा विषयों तक दूर नहीं था जो आज भी उसे मोहित करते हैं। उन्होंने हैम्बर्ग में एक्सल स्प्रिंगर अकादमी में एक पत्रकार के रूप में प्रशिक्षण लिया और 2007 से नेटडॉक्टर के लिए काम कर रही हैं - पहली बार एक संपादक के रूप में और 2012 से एक स्वतंत्र लेखक के रूप में।
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आप अचानक सुनने की हानि को सीधे नहीं रोक सकते। लेकिन आप उन जोखिम कारकों से बच सकते हैं जो कान के दौरे का पक्ष लेते हैं। यहाँ इसके बारे में और अधिक जानें!
यदि कोई व्यक्ति बिना किसी स्पष्ट कारण के अचानक एक कान में कम या कुछ भी नहीं सुनता है, तो डॉक्टर अचानक सुनवाई हानि या कान के रोधगलन की बात करते हैं। अचानक सुनने की समस्या का सही कारण अभी तक पूरी तरह से स्पष्ट नहीं किया गया है। हालांकि, विशेषज्ञों को संदेह है कि विभिन्न कारकों के संयोजन से आंतरिक कान में संचार संबंधी विकार होते हैं जो अंततः अचानक सुनवाई हानि का कारण बनते हैं। प्रत्यक्ष रोकथाम संभव नहीं है। लेकिन विभिन्न उपाय श्रवण हानि के जोखिम को कम रखने में मदद करते हैं:
- कोई तनाव नहीं: सबसे बढ़कर, लगातार तनाव से बचें। रोजाना के शोर-शराबे से दूर, शांत जगह पर नियमित रूप से विश्राम सुनिश्चित करें।
- तंबाकू नहीं: निकोटीन से बचें, क्योंकि धूम्रपान से अचानक सुनने की क्षमता कम होने का खतरा बढ़ जाता है।
- ठीक से इलाज करें: यदि आपको एक तीव्र संक्रमण (जैसे फ्लू, सर्दी) है, तो आपको इसे आसान बनाना चाहिए। यदि आपको ओटिटिस मीडिया है, तो हमेशा ईएनटी डॉक्टर से मिलने की सलाह दी जाती है। वह अनुमान लगा सकता है कि बीमारी से संबंधित आंतरिक कान को नुकसान का जोखिम कितना अधिक है।
- नियमित जांच: मधुमेह, उच्च रक्तचाप या उच्च कोलेस्ट्रॉल जैसी पुरानी बीमारी वाले मरीजों को नियमित रूप से अपने डॉक्टर से जांच करवानी चाहिए।
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