आदर्श स्थिति: पीठ दर्द के बावजूद सेक्स

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म्यूनिखपीठ दर्द कुछ लोगों की इच्छा को चुरा लेता है: अतिरिक्त दर्द का डर पुरुषों और महिलाओं को यौन संयम में ले जाता है। बिना पछतावे के पीठ की समस्याओं के साथ भी प्रेम खेल को सही स्थिति में मनाया जा सकता है।

"अब तक, पीठ दर्द वाले लोगों के लिए सेक्स के दौरान चम्मच की स्थिति को सबसे अच्छी स्थिति माना जाता था," वाटरलू विश्वविद्यालय के अध्ययन निदेशक नताली सिदोर्कविक्ज़ बताते हैं। "लेकिन हमेशा ऐसा नहीं होता है।" विभिन्न प्रकार के पीठ दर्द के लिए अलग-अलग सेक्स पोजीशन भी उपयुक्त हैं।

चम्मच की जगह पिल्ला

शोधकर्ताओं के अनुसार, विशेष रूप से पुरुष पीठ दर्द के रोगियों के लिए कुत्ते की स्थिति की सिफारिश की जाती है, जिन्हें लंबे समय तक झुकने या बैठने में समस्या होती है। पीठ दर्द से पीड़ित व्यक्ति अपने साथी के पीछे सीधे घुटने टेकता है और कूल्हे से बाहर निकल जाता है। अन्यथा अनुशंसित चम्मच की स्थिति, जिसमें रोगी बग़ल में लेटता है और पीछे से साथी में प्रवेश करता है, बल्कि प्रतिकूल लगता है।

अध्ययन के लिए, वैज्ञानिक और उनके सहयोगियों ने विभिन्न स्थितियों में सेक्स के दौरान जोड़ों के बायोमेकेनिकल मूवमेंट पैटर्न का विश्लेषण किया। ऐसा करने के लिए, उन्होंने परीक्षण विषयों के निकायों को कई बिंदुओं से सुसज्जित किया, जिसकी सहायता से वे तीन आयामों में आंदोलन अनुक्रमों को ठीक से रिकॉर्ड कर सकते थे। आजीवन गति अनुक्रम बनाने के लिए इस प्रक्रिया का उपयोग मुख्य रूप से एनिमेशन के उत्पादन में किया जाता है। इस तरह, शोधकर्ता यह निर्धारित करने में सक्षम थे कि चुनी हुई सेक्स स्थिति के आधार पर आदमी की रीढ़ की हड्डी कैसे चलती है।

जोड़ों के लिए आशा

"इसका मतलब है कि पहली बार हमारे पास पीठ दर्द के रोगियों के लिए ठोस वैज्ञानिक सिफारिशें हैं जो यौन रूप से सक्रिय रहना चाहते हैं," सिदोर्कविक्ज़ कहते हैं। इससे कई जोड़ों के जीवन की गुणवत्ता और प्रेम जीवन में सुधार हो सकता है। पिछले शोध से पता चला है कि 84 प्रतिशत पुरुषों और 73 प्रतिशत महिलाओं में काठ का दर्द सामान्य से काफी कम सेक्स करता है।

शोधकर्ताओं को अभी तक यह पता नहीं चल पाया है कि पीठ दर्द वाली महिलाओं के लिए कौन सी पोजीशन अनुकूल है। न ही उन्हें अभी तक इस घटना का कोई समाधान मिला है कि पीठ दर्द वाले कुछ पुरुष संभोग के दौरान खराब हो जाते हैं - कभी-कभी इस तरह से कि वे चरमोत्कर्ष नहीं करने की कोशिश करते हैं। (सीएफ)

स्रोत: नताली सिदोर्कविक्ज़, स्टुअर्ट एम. मैकगिल: "सहवास के दौरान पुरुष रीढ़ की गति - पीठ के निचले हिस्से में दर्द के रोगी के लिए निहितार्थ", रीढ़, डीओआई: 10.1097 / BRS.0000000000000518

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