सेल्फी शरीर की छवि बिगाड़ती है

क्रिस्टियन फक्स ने हैम्बर्ग में पत्रकारिता और मनोविज्ञान का अध्ययन किया। अनुभवी चिकित्सा संपादक 2001 से सभी बोधगम्य स्वास्थ्य विषयों पर पत्रिका लेख, समाचार और तथ्यात्मक ग्रंथ लिख रहे हैं। नेटडॉक्टर के लिए अपने काम के अलावा, क्रिस्टियन फक्स गद्य में भी सक्रिय है। उनका पहला अपराध उपन्यास 2012 में प्रकाशित हुआ था, और वह अपने स्वयं के अपराध नाटकों को लिखती, डिजाइन और प्रकाशित भी करती हैं।

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यदि आप स्वयं की एक सेल्फी पोस्ट करते हैं, तो आमतौर पर विशेष रूप से लाभप्रद दिखना महत्वपूर्ण है। केवल मेकअप ही नहीं, कपड़े और आकर्षक रोशनी की स्थिति भी मदद करती है। विशेष रूप से युवा महिलाएं लंबे समय से अपने डिजिटल सेल्फ-पोर्ट्रेट को और अधिक सुंदर बनाने के लिए स्नैपचैट और फेसट्यून जैसे विशेष स्मार्टफोन ऐप का उपयोग कर रही हैं। दांत सफेद दिखाई देते हैं, त्वचा और भी अधिक, होंठ वास्तविक जीवन की तुलना में भरे हुए दिखाई देते हैं।

इस तरह के जोड़तोड़ पेशेवर छवि प्रसंस्करण के लिए आरक्षित होते थे, उदाहरण के लिए विज्ञापन या सेलिब्रिटी फोटोग्राफी के लिए। इस बीच, प्रत्येक आम आदमी अपने छवि डेटा के माध्यम से उन्हें चला सकता है।

स्थायी पूर्णता के लिए दबाव

अलंकृत चित्रों की बाढ़ हानिरहित नहीं है: चित्र हमेशा परिपूर्ण दिखने और आत्म-धारणा को प्रभावित करने के लिए दबाव बढ़ाते हैं। प्राकृतिक उपस्थिति तेजी से हीन लगती है। "संपादित सेल्फी लोगों को वास्तविकता से संपर्क खोने का कारण बन सकती है," डॉ। बोस्टन यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन के त्वचाविज्ञान विभाग की नीलम वाशी।

बाहर पर अत्यधिक निर्धारण

एक संभावित परिणाम तब एक अशांत शरीर की छवि है, एक तथाकथित बॉडी डिस्मॉर्फिक विकार। प्रभावित लोग अपने स्वयं के स्वरूप के बारे में अत्यधिक चिंतित हैं और इसे अत्यंत गंभीर रूप से आंकते हैं। कुछ खुद को शरीर के कुछ हिस्सों जैसे नाक, दांत, स्तन या नितंबों पर ठीक कर लेते हैं। दूसरे अपने पूरे शरीर को जिज्ञासु नज़रों से देखते हैं। इच्छाधारी सोच और वास्तविकता को अभिसरण करने के लिए, कॉस्मेटिक सर्जन की यात्रा अक्सर होती है।

मनोविज्ञान और सार्वजनिक स्वास्थ्य, ला ट्रोब विश्वविद्यालय, मेलबर्न द्वारा किए गए एक अध्ययन ने जांच की कि सेल्फी का किशोरों के शरीर के साथ संतुष्टि पर क्या प्रभाव पड़ता है। वैज्ञानिकों ने इस बारे में 101 युवतियों से पूछताछ की। जो लोग अपनी सेल्फी को विशेष रूप से कठिन संपादित करते हैं, वे विशेष रूप से अपने फिगर और वजन से असंतुष्ट थे। उन्होंने अधिक बार समस्याग्रस्त खाने का व्यवहार दिखाया।

जो कोई भी सोशल मीडिया पर विशेष रूप से अक्सर होता था, वह अक्सर अपने शरीर से विशेष रूप से असंतुष्ट होता था। शोधकर्ताओं को यह भी संदेह है कि जो महिलाएं बॉडी डिस्मॉर्फिक डिसऑर्डर से पीड़ित हैं, वे अपनी उपस्थिति का आकलन करने के लिए सोशल मीडिया का उपयोग करती हैं।

नई घटना: स्नैपशॉट डिस्मॉर्फिया

"एक नई घटना, स्नैपशॉट डिस्मॉर्फिज़्म, फैल रहा है," वाशी कहते हैं। एक सर्वेक्षण में, 55 प्रतिशत कॉस्मेटिक सर्जनों ने बताया कि मरीज़ अब मशहूर हस्तियों की तस्वीरों के साथ वांछित बदलाव के लिए टेम्पलेट के रूप में नहीं दिखते हैं, बल्कि डिजिटल रूप से संपादित स्वयं के साथ - पूर्ण होंठ, बड़ी आंखें या एक छोटी नाक के साथ दिखाई देते हैं। यह चिंताजनक है, शोधकर्ता लिखते हैं, क्योंकि आमतौर पर वांछित रूप प्राप्त नहीं किया जा सकता है।

स्केलपेल के बजाय मनोचिकित्सा

ऐसे मामलों में, सर्जन उपयुक्त विकल्प नहीं है। सर्जिकल हस्तक्षेप विकार में सुधार नहीं कर सकता है, यह इसे और खराब कर सकता है। बल्कि, मनोचिकित्सा, जैसे संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी, मदद कर सकती है।

शोधकर्ताओं ने चेतावनी दी है कि बहुत कम उम्र की महिलाओं और बॉडी डिस्मॉर्फिज्म से पीड़ित लोगों को विशेष रूप से जोखिम होता है। वे विशेष रूप से डिजिटल सौंदर्य मानकों को आंतरिक बनाने के जोखिम में हैं। यह महत्वपूर्ण है कि चिकित्सा पेशेवर शरीर की छवि और आत्म-सम्मान पर सोशल मीडिया के प्रभावों को समझें और जानें कि यह धारणा शरीर की छवि को विकृत कर सकती है।

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