अलविदा pacifiers: दूध छुड़ाना कब और कैसे काम करता है?
लिसा वोगेल ने Ansbach University में मेडिसिन और बायोसाइंसेस पर ध्यान केंद्रित करते हुए विभागीय पत्रकारिता का अध्ययन किया और मल्टीमीडिया सूचना और संचार में मास्टर डिग्री में अपने पत्रकारिता ज्ञान को गहरा किया। इसके बाद नेटडॉक्टर की संपादकीय टीम में एक प्रशिक्षुता आई। सितंबर 2020 से वह नेटडॉक्टर के लिए एक स्वतंत्र पत्रकार के रूप में लिख रही हैं।
लिसा वोगेल द्वारा और पोस्ट सभी सामग्री की जाँच चिकित्सा पत्रकारों द्वारा की जाती है।माता-पिता आमतौर पर इसे कई संस्करणों में खरीदते हैं: क्योंकि शांत करनेवाला कई बच्चों के लिए उनकी एकमात्र चीज है। हालांकि, कुछ बिंदु पर, प्लास्टिक के टुकड़े को खत्म करना पड़ता है। अलविदा कहने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?
बच्चे के जन्म के बाद ही चूसना और चूसना शुरू नहीं होता है: "आप पहले से ही अल्ट्रासाउंड छवियों पर देख सकते हैं कि बच्चे अपने अंगूठे चूस रहे हैं," म्यूनिख में केबीओ चिल्ड्रन सेंटर के बाल रोग विशेषज्ञ मार्गरेट ज़िग्लर कहते हैं।
और बाद में भी, जब बच्चे का जन्म होता है, तो वे सहज रूप से कुछ चूसने के लिए खोजते हैं। उन्हें "प्रारंभिक बचपन की सजगता" कहा जाता है और वे महत्वपूर्ण हैं। "इसलिए आपको इसमें अपने बच्चे का समर्थन करना चाहिए," ज़िग्लर कहते हैं। क्योंकि चूसने वाला पलटा न केवल भोजन के सेवन के लिए, बल्कि शांत करने के लिए भी बेहद महत्वपूर्ण है।
शांतचित्तों का स्थायी रूप से उपयोग न करें
कई माता-पिता जल्दी से महसूस करते हैं कि यह मामला है। और यह वह जगह है जहां समस्याओं में से एक उत्पन्न होती है: एक शांत करनेवाला को किसी भी तरह से "मुंह प्लग" या स्थायी रूप से उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। "यह शांत करनेवाला अलग तरह से उपयोग करने के लिए महत्वपूर्ण है," ज़िग्लर सलाह देते हैं। इसका मतलब है कि माता-पिता को केवल दो साल की उम्र से बच्चे को शांत करने की पेशकश करनी चाहिए - यानी बारह महीने की उम्र से - केवल शांत होने या सो जाने के लिए।
यह जूलिया स्पैटलिंग, योग्य उपचारात्मक शिक्षक, बाल चिकित्सा नर्स और फुलडा परिवार स्कूल के निदेशक की राय है। उनकी राय में, शांत करनेवाला केवल एक संक्रमणकालीन वस्तु होना चाहिए। "एक तरफ, यह शुरुआत में शिशु की सहज आवश्यकता को पूरा करता है, और बाद में यह बच्चे को सुरक्षा और विश्राम देता है - उदाहरण के लिए जब माता-पिता कम या कोई भावनात्मक समर्थन उपलब्ध नहीं होते हैं या बच्चा खुद को तनावपूर्ण स्थिति में पाता है। "
दो साल की उम्र से दूध छुड़ाना
ज़िग्लर सोचता है कि यह बिल्कुल ठीक है कि ऐसी स्थितियों में बच्चा शांत करनेवाला या अंगूठा चूसकर खुद को नियंत्रित करता है। फिर भी, शांत करनेवाला निरंतर उपयोग में नहीं होना चाहिए - और चार साल की उम्र तक पूरी तरह से गायब हो जाना चाहिए।
दूसरी ओर, ब्रुहल के डेंटिस्ट कोरिना किनास्ट, पहले वीनिंग की वकालत करते हैं: "एक बच्चे को चूची से छुड़ाने का एक अच्छा समय दूसरे जन्मदिन के बाद होता है - यानी 24 से 36 महीने के बीच।"
डे, बाल चिकित्सा नर्स स्पैटलिंग से सहमत हैं: "सामान्य तौर पर, डेढ़ से दो साल की उम्र सबसे अच्छा समय होता है क्योंकि बच्चों को वास्तव में स्पष्ट जागरूकता नहीं होती है कि शांत करनेवाला उनके लिए भावनात्मक रूप से महत्वपूर्ण है और वे भी अधिक संभावना रखते हैं यह स्वीकार करने के लिए कि उनकी इच्छा के विरुद्ध कुछ होता है, "स्पैटलिंग कहते हैं।
क्योंकि इस समय के दौरान, कई दूध के दांत टूट जाते हैं और चूची से दांतों की पंक्तियों को नुकसान हो सकता है - चूषण की तीव्रता के आधार पर - क्योंकि सामने के दांतों के क्षेत्र में दांत खुल सकते हैं और दांतों की पंक्तियाँ शिफ्ट हो सकती हैं। संयोग से, ऐसा ही तब होता है जब बच्चे अंगूठा चूसते हैं।
पेसिफायर गलत संरेखित दांतों को बढ़ावा देते हैं
बाल चिकित्सा नर्स स्पैटलिंग इसकी पुष्टि करती है: "सबसे बढ़कर, लगातार चूसना दांतों की स्थिति के लिए हानिकारक है और आपको एक ऐसा काटने मिलता है जो चूसने के लिए खुला होता है।" वह माता-पिता, साथ ही बाल रोग विशेषज्ञ ज़िग्लर को सलाह देती है कि वह केवल दोपहर के भोजन के लिए या शाम को सो जाने के लिए शांत करनेवाला की पेशकश करें, इस प्रकार पूर्ण दूध छुड़ाने के करीब पहुंचें।
उपेक्षा न करना भाषा पर प्रभाव है। "एक बच्चा जिसके मुंह में हमेशा कुछ होता है, वह बहुत बात नहीं करता है या खराब समझा जाता है। मुंह और जीभ मोटर कौशल शांत करनेवाला से ग्रस्त हैं," स्पैटलिंग कहते हैं।
माता-पिता को दृढ़ रहना होगा
लेकिन शांत करनेवाला दूध छुड़ाने का सबसे अच्छा तरीका क्या है? सफल दूध छुड़ाने के लिए मूल आवश्यकता माता-पिता का रवैया है। जो लोग शांत करने वाले को छुड़ाने के लिए दृढ़ हैं, वे इसे कर सकते हैं।
ज़िग्लर के अनुसार, इस दिशा में एक धीमा कदम अब शांत करनेवाला को मुंह में डालना नहीं है, बल्कि बस इसे बच्चे को देना है जैसे ही वह किसी चीज के लिए पहुंच सकता है। और ऐसे समय में जब बच्चा अच्छा कर रहा हो, आपको बस शांत करने वाले को दूर रखना चाहिए: "दृष्टि से बाहर, दिमाग से बाहर।"
रस्में और बातचीत से मदद मिलती है
पूर्ण वीनिंग के मामले में, अनुष्ठान अच्छे हैं। उदाहरण के लिए, आप शांत करनेवाला परी आ सकते हैं और एक छोटे से उपहार के लिए शांत करनेवाला का आदान-प्रदान कर सकते हैं। और ज़िग्लर के अनुसार, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह एक दिन से अगले दिन तक काम नहीं करता है: "बच्चों को दोहराव की आवश्यकता होती है। कुछ बिंदु पर वे देखते हैं कि वे शांत करने वाले के लिए बहुत बूढ़े हैं।"
यहां तक कि अगर माता-पिता को शांत करने वाले को दूध पिलाने का मूल समय निर्धारित करने की अनुमति दी जाती है, तो उन्हें बच्चे के सिर पर पूरी तरह से फैसला नहीं करना चाहिए। "बच्चे अक्सर इस पर चर्चा करना चाहते हैं। आपको उन्हें समय देना चाहिए," ज़िग्लर सलाह देते हैं। बच्चे को पूर्ण रूप से लेना और उन्हें इस प्रक्रिया में शामिल करना महत्वपूर्ण है। (एलवी / डीपीए)
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