प्रारंभिक रजोनिवृत्ति: हृदय जोखिम

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म्यूनिखरजोनिवृत्ति एक महिला की प्रजनन क्षमता के अंत की शुरुआत करती है। औसतन 52 साल की उम्र में ऐसा ही होता है। हालांकि, कुछ लोगों को यह 40 और 45 की उम्र के बीच होता है - और इससे एक अमेरिकी अध्ययन के अनुसार, दिल की विफलता का खतरा बढ़ जाता है। धूम्रपान करने वालों को विशेष रूप से हृदय की समस्याओं का खतरा होता है।

अध्ययन के लिए, स्टॉकहोम में करोलिंस्का संस्थान के शोधकर्ताओं ने 13 वर्षों की अवधि में 22,000 से अधिक महिलाओं के अस्पताल के आंकड़ों की तुलना की। इस अवधि के दौरान अध्ययन प्रतिभागियों में से 2500 ने हृदय की कमी का विकास किया।

प्रारंभिक रजोनिवृत्ति, कमजोर दिल

विश्लेषण ने एक स्पष्ट तस्वीर दी: जिन महिलाओं ने रजोनिवृत्ति जल्दी (40 से 45 वर्ष की आयु के बीच) शुरू की, उनमें हृदय गति रुकने का जोखिम उन लोगों की तुलना में 40 प्रतिशत अधिक था, जिनकी उम्र 50 से 54 वर्ष के बीच थी। औसतन, हर साल रजोनिवृत्ति के बाद शुरू होने के साथ दिल की विफलता का जोखिम दो प्रतिशत कम हो जाता है।

धूम्रपान प्रभाव को तेज करता है

यदि महिलाओं की आयु 46 से 49 वर्ष के बीच है, तो हृदय गति रुकने की संभावना 13 प्रतिशत अधिक थी। इस समूह की उन महिलाओं के लिए जिन्होंने अपने जीवन में किसी समय धूम्रपान किया था, यह कड़ी और भी स्पष्ट थी। उनके लिए, हृदय गति रुकने का जोखिम 25 प्रतिशत से दोगुना अधिक था।

यह आपकी जीवनशैली में सुधार करने के लिए भुगतान करता है

नॉर्थ अमेरिकन मेनोपॉज सोसाइटी (एनएएमएस) के निदेशक मार्गरी गैस ने कहा, "व्यायाम, स्वस्थ आहार, वजन घटाने और धूम्रपान छोड़ने के माध्यम से दिल की समस्याओं के जोखिम को कम करने के लिए रजोनिवृत्ति हमेशा एक अच्छा समय होता है।" रजोनिवृत्त युवा महिलाओं को विशेष रूप से अपने स्वास्थ्य और जीवन शैली के प्रति सावधान रहना चाहिए। क्योंकि न केवल उन्हें कुछ बीमारियों के विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है, बल्कि वे पहले बीमार भी हो जाते हैं। एक ही जीवन प्रत्याशा के साथ, रोगों का लंबा और इसलिए अधिक प्रभाव पड़ता है। जोखिम रोगों में शामिल हैं, उदाहरण के लिए, ऑस्टियोपोरोसिस, स्ट्रोक, मोटापा और मधुमेह। (जेबी)

स्रोत: रहमान आई. एट अल। प्राकृतिक रजोनिवृत्ति पर उम्र और दिल की विफलता के जोखिम के बीच संबंध। द जर्नल ऑफ़ द नॉर्थ अमेरिकन मेनोपॉज़ सोसाइटी। 05/12/2014।

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