बच्चों के लिए धूप से सुरक्षा: बने रहें!
सभी सामग्री की जाँच चिकित्सा पत्रकारों द्वारा की जाती है।म्यूनिखभले ही जर्मनी में गर्मियों में थोड़ी राहत मिली हो: सौंदर्य प्रसाधन कैबिनेट में फिर से सन लोशन को छिपाने का कोई कारण नहीं है। यूवी विकिरण खतरनाक रहता है, खासकर बच्चों के लिए।
सनबर्न न केवल सर्वथा दर्दनाक है। सूर्य के प्रकाश की उच्च-ऊर्जा यूवी किरणें कोशिकाओं की आनुवंशिक सामग्री को नुकसान पहुंचाती हैं, खासकर बचपन में। और वे कई वर्षों बाद त्वचा कैंसर के विकास का कारण बन सकते हैं।
माता-पिता जिम्मेदार हैं
हालांकि यह संबंध अब सामान्य ज्ञान का हिस्सा है, त्वचा कैंसर के मामलों की संख्या वर्षों से बढ़ रही है, रेडिएशन प्रोटेक्शन के लिए संघीय कार्यालय (बीएफएस) को चेतावनी देता है। अपने मंत्रालय और बीएफएस से एक संयुक्त प्रेस विज्ञप्ति में, संघीय पर्यावरण मंत्री बारबरा हेंड्रिक्स ने चेतावनी दी है, खासकर छुट्टियों के मौसम के दौरान, जब बच्चे अक्सर कई घंटों तक बाहर खेलते हैं। बीएफएस के अध्यक्ष वोल्फ्राम कोनिग कहते हैं, "बच्चों को अपने लिए निर्णय लेने से पहले लंबे समय तक सूर्य संरक्षण की आवश्यकता होती है।"
गर्मियों की दूसरी छमाही विशेष रूप से जोखिम भरी होती है। कम से कम इसलिए नहीं कि कई माता-पिता बच्चों की त्वचा की यूवी प्रकाश से होने वाले नुकसान से खुद को बचाने की क्षमता को कम आंकते हैं। उनकी कोशिकाएं - त्वचा के प्रकार के आधार पर - अधिक या कम मेलेनिन का उत्पादन करती हैं, जो त्वचा की ऊपरी परत में एक दृश्यमान "सनटैन" के रूप में जमा होती है और पहले से ही बहुत सारे हानिकारक विकिरण को अवशोषित करती है। हालांकि, यह सुरक्षा बहुत सीमित सीमा तक ही प्रभावी है - यदि आप लंबे समय तक बाहर रहते हैं, तो विशेष रूप से त्वचा के खुले क्षेत्रों को भी पर्याप्त रूप से उच्च सूर्य संरक्षण कारक से संरक्षित किया जाना चाहिए। पानी के पास रहने पर विशेष सावधानी बरतनी चाहिए क्योंकि इसकी सतह यूवी प्रकाश की छोटी तरंगों को दर्शाती है।
आधा घंटे बाद ही पूरा असर
सनस्क्रीन कई रूपों में उपलब्ध है, जैसे तेल, लोशन, फोम या स्प्रे। हालांकि, उन सभी में जो समान है, वह यह है कि उन्हें अपना पूर्ण प्रभाव विकसित करने के लिए आवेदन के बाद एक निश्चित समय की आवश्यकता होती है। इसलिए विशेषज्ञ सूर्य के संपर्क में आने से लगभग आधे घंटे पहले सुरक्षा लागू करने की सलाह देते हैं।संवेदनशील त्वचा के लिए सन प्रोटेक्शन फैक्टर कम से कम 30 और इससे भी अधिक होना चाहिए। और: इसे दिन के दौरान फिर से क्रीम लगाकर नवीनीकृत किया जाना चाहिए, खासकर यदि सुरक्षात्मक प्रभाव का हिस्सा समय से पहले पसीने, स्नान और सुखाने से खो जाता है। सबसे तीव्र विकिरण के घंटों में, यानी सुबह 11 बजे से दोपहर 3 बजे के बीच, बच्चों को विशेष रूप से सीधी धूप से बचना चाहिए, बीएफएस की सलाह है।
नुकसान बढ़ जाता है
बचपन में बार-बार धूप की कालिमा काली त्वचा के कैंसर (मेलेनोमा) के विकास के मुख्य जोखिम कारकों में से एक मानी जाती है। शॉर्ट-वेव और इसलिए विशेष रूप से सूर्य के प्रकाश के उच्च-ऊर्जा यूवी घटक कोशिकाओं की आनुवंशिक सामग्री को मामूली नुकसान पहुंचाते हैं, जो वर्षों में जोड़ सकते हैं और अंततः त्वचा कोशिकाओं के अध: पतन का कारण बन सकते हैं।
मेलेनोमा विशेष रूप से आक्रामक रूप से बढ़ते हैं और ट्यूमर कोशिकाएं अन्य अंगों (मेटास्टेसाइज) में बहुत जल्दी फैल सकती हैं। जल्दी पता लगाने के नए तरीकों के लिए धन्यवाद, आज ठीक होने की संभावना में काफी सुधार हुआ है। विशेष रूप से, हल्की त्वचा वाले लोगों को त्वचा विशेषज्ञ से नियमित रूप से जांच करानी चाहिए। (जूनियर)
स्रोत: विकिरण संरक्षण के लिए संघीय कार्यालय और पर्यावरण, प्रकृति संरक्षण, भवन और परमाणु सुरक्षा के लिए संघीय मंत्रालय द्वारा संयुक्त प्रेस विज्ञप्ति
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