सीनियर्स: फेसबुक के साथ अकेलेपन के खिलाफ
सभी सामग्री की जाँच चिकित्सा पत्रकारों द्वारा की जाती है।म्यूनिखस्काइप, ईमेल, फेसबुक और कंपनी सिर्फ युवा लोगों के लिए नहीं हैं। सोशल मीडिया का उपयोग करने पर 60 से अधिक लोगों को भी लाभ होता है: डिजिटल नेटवर्क के माध्यम से दूसरों के साथ विचारों का आदान-प्रदान करने से उनकी मानसिक क्षमताओं में सुधार होता है, उनकी स्वयं की क्षमता की भावना मजबूत होती है और उनकी सामान्य भलाई में सुधार होता है। यह एज 2.0 . नामक दो वर्षीय परियोजना के मूल्यांकन द्वारा दिखाया गया था, जो इंग्लैंड और इटली में समानांतर में किया गया था।
वैज्ञानिकों ने अपने अध्ययन में देखभाल की जरूरत वाले 240 बुजुर्गों को शामिल किया। प्रतिभागियों की उम्र 60 से 95 वर्ष के बीच थी। उनमें से कुछ की देखभाल घर पर की गई, दूसरों की नर्सिंग होम में। विषयों को एक प्रशिक्षण समूह और एक नियंत्रण समूह में विभाजित किया गया था।
60 प्लस से कंप्यूटर प्रशिक्षण
प्रशिक्षण समूह में केवल प्रतिभागियों को बारह महीने के लिए इंटरनेट के साथ एक कंप्यूटर दिया गया था। उन्होंने 3 महीने का प्रशिक्षण पाठ्यक्रम भी प्राप्त किया जिसमें उन्होंने कंप्यूटर का उपयोग करना सीखा।
समय के साथ, प्रशिक्षण समूह के प्रतिभागियों ने कंप्यूटर के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण विकसित किया और उनका उपयोग करने का अवसर प्राप्त किया। इन सबसे ऊपर, विषयों को स्काइप और ईमेल के माध्यम से बातचीत पसंद आई। कई लोगों को फेसबुक पर "लाइक" करने पर भी गर्व था। परियोजना में एक प्रतिभागी मार्गरेट केओहोन ने कहा, "हम में से कई लोगों के लिए, कंप्यूटर प्रशिक्षण ने हमें उम्र के रूप में खुद के लिए एक नई सराहना दी है।"
मनुष्य सामाजिक प्राणी है
डॉ। इंग्लैंड परियोजना का नेतृत्व करने वाले एक्सेटर विश्वविद्यालय के थॉमस मॉर्टन को यह आश्चर्यजनक नहीं लगता: "जब हमारे पास दूसरों के साथ संपर्क बनाए रखने का अवसर होता है तो हम बेहतर होते हैं। लोग सिर्फ सामाजिक प्राणी हैं, "कहते हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, सार्थक सामाजिक संपर्क वाले लोग आमतौर पर स्वस्थ, खुश और लंबे समय तक जीवित रहते हैं।
परियोजना के नेताओं ने आशा व्यक्त की थी कि सोशल मीडिया वृद्ध लोगों के संभावित अलगाव या अकेलेपन का प्रतिकार कर सकता है। और यह वास्तव में काम करने लगता है: प्रशिक्षण समूह अधिक सक्षम महसूस करता था, अधिक सामाजिक रूप से सक्रिय था और आम तौर पर अधिक सहज महसूस करता था। उसने मानसिक प्रदर्शन में भी सुधार दिखाया।
शारीरिक स्वास्थ्य के लिए भी सोशल मीडिया
मॉर्टन बताते हैं, "शारीरिक स्वास्थ्य पर सामाजिक संपर्क का सकारात्मक प्रभाव भी विशेष रूप से उल्लेखनीय है।" नई तकनीकों के उपयोग में वृद्ध लोगों का समर्थन करना और इस प्रकार उनके स्वास्थ्य और कल्याण के लिए कुछ करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।
यदि वृद्ध लोग डिजिटल दुनिया में अच्छी तरह से अपना रास्ता खोज सकते हैं, तो उनके स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए रणनीतियों को भी विकसित किया जा सकता है - उदाहरण के लिए स्काइप या उनके डॉक्टर या नर्स के साथ ईमेल संपर्क के माध्यम से। जानकारों के मुताबिक, डिजिटल मदद से और भी लोग घर पर ही बूढ़े हो सकते हैं।
उनके अनुसार, बढ़ती उम्र हमारे समाज के लिए एक चुनौती होगी। विशेषज्ञों का अनुमान है कि २०६० तक ६० से अधिक लोगों का अनुपात यूरोप में कुल जनसंख्या का लगभग ३० प्रतिशत हो जाएगा। उनमें से कुछ के लिए, शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक सीमाओं के कारण व्यक्तिगत संपर्क बहुत कठिन या असंभव भी है। इंटरनेट बातचीत के वैकल्पिक तरीके प्रदान करता है। (वीवी)
