अवसाद: दोषी महसूस करना आपको कमजोर बनाता है
Carola Felchner चिकित्सा विभाग में एक स्वतंत्र लेखक और प्रमाणित प्रशिक्षण और पोषण सलाहकार हैं। उन्होंने 2015 में एक स्वतंत्र पत्रकार बनने से पहले विभिन्न विशेषज्ञ पत्रिकाओं और ऑनलाइन पोर्टलों के लिए काम किया। अपनी इंटर्नशिप शुरू करने से पहले, उन्होंने केम्पटेन और म्यूनिख में अनुवाद और व्याख्या का अध्ययन किया।
नेटडॉक्टर विशेषज्ञों के बारे में अधिक जानकारी सभी सामग्री की जाँच चिकित्सा पत्रकारों द्वारा की जाती है।जो बच्चे मानते हैं कि वे अपनी मां के अवसाद के लिए जिम्मेदार हैं, वे स्वयं इस बीमारी के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं।
मानसिक रूप से बीमार माता-पिता के बच्चों को अपने जीवन के दौरान मानसिक बीमारी विकसित होने का अधिक खतरा होता है। एक आनुवंशिक प्रवृत्ति यहां एक भूमिका निभाती है। हालाँकि, इस तरह के पारिवारिक नक्षत्र द्वारा निर्मित भारी भावनात्मक बोझ भी भारी होता है।
शोधकर्ताओं ने अब एक विशेष कारक पाया है जो बाद में बीमारी के जोखिम को बढ़ाता है: अपराधबोध की भावना। उदाहरण के लिए, यदि बच्चों को लगता है कि वे अपनी माँ की उदास मनोदशा के लिए जिम्मेदार हैं, तो वे विशेष रूप से स्वयं अवसाद के शिकार होते हैं।
ब्रूडिंग आपको दुखी करता है
जैसा कि दो अध्ययनों से देखा जा सकता है, ऐसे बच्चे अक्सर स्वयं लक्षण दिखाते हैं और नकारात्मक विचारों और चिड़चिड़ेपन के शिकार होते हैं, जर्नल "साइकोलॉजी ह्यूट" (जुलाई 2020 संस्करण) के अनुसार। दूसरी ओर, जो बच्चे अपने लिए जिम्मेदार महसूस नहीं करते हैं उनमें कोई लक्षण नहीं दिखाई देते हैं।
लाचारी अपराध बोध पैदा करती है
अध्ययन में कुल 129 मातृ-शिशु जोड़ों का साक्षात्कार लिया गया। बच्चे औसतन १३ वर्ष के थे, माताएँ ४० के दशक की शुरुआत में थीं। सभी से उनके अपने आकलन और अन्य के बारे में पूछा गया था। यह भी दर्ज किया गया कि उत्तरदाताओं के मन में उदासी के क्या विचार थे।
शोधकर्ताओं ने खतरनाक विकास को सोचने के एक विशेष तरीके के लिए जिम्मेदार ठहराया है जो पहले से ही बच्चों में हो सकता है: प्रभावित लोग दूसरों की घटनाओं या व्यवहार के लिए खुद को दोषी ठहराते हैं जिन्हें वे समझ नहीं पाते हैं और बदल नहीं सकते हैं।
बच्चे समस्याग्रस्त सोच शैली अपनाते हैं
ऐसी नकारात्मक सोच वाले बच्चे कम उम्र में ही इसे अपनी मां से अपना सकते थे। तब यह विशेषता थी कि इन बच्चों ने उदास मां की समस्याओं को हल करने की कोशिश की।
वैज्ञानिक सलाह देते हैं कि जब भी संभव हो मनोचिकित्सकों को इस प्रवृत्ति पर ध्यान देना चाहिए। ताकि यह पहले स्थान पर न हो, मानसिक रूप से बीमार माता-पिता वाले परिवारों के बच्चों को जल्दी और विशेष सहायता की आवश्यकता होती है।
(सीएफ़/डीपीए)
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