बच्चे कब बैठते हैं
संशोधित किया गयानिकोल वेंडलर ने ऑन्कोलॉजी और इम्यूनोलॉजी के क्षेत्र में जीव विज्ञान में पीएचडी की है। एक चिकित्सा संपादक, लेखक और प्रूफरीडर के रूप में, वह विभिन्न प्रकाशकों के लिए काम करती हैं, जिनके लिए वह जटिल और व्यापक चिकित्सा मुद्दों को सरल, संक्षिप्त और तार्किक तरीके से प्रस्तुत करती हैं।
नेटडॉक्टर विशेषज्ञों के बारे में अधिक जानकारी सभी सामग्री की जाँच चिकित्सा पत्रकारों द्वारा की जाती है।जब से बच्चे बैठ सकते हैं वह अलग-अलग होता है। बहुत से जिज्ञासु छोटे बच्चे पहले से ही बैठने की कोशिश कर रहे होते हैं जब वे शारीरिक रूप से ऐसा करने में असमर्थ होते हैं। दरअसल, बच्चे ने रेंगते समय अपनी मांसपेशियों को मजबूत किया होगा ताकि वह अपने आप बैठ सके। यहां पढ़ें कि क्या आपको अपने बच्चे के साथ बैठने का अभ्यास करना चाहिए और जब बच्चे सुरक्षित रूप से अकेले बैठ सकते हैं।
बच्चों को कब बैठाया जा सकता है?
बच्चे कब बैठना शुरू करेंगे, इसका ठीक-ठीक अनुमान लगाना संभव नहीं है। कुछ बच्चे तेजी से विकसित होते हैं, अन्य धीमे। इसलिए मासिक आंकड़े केवल औसत के अनुरूप हैं। इससे पहले कि आपका शिशु उठ सके, वे निम्नलिखित विकासात्मक चरणों से गुजरते हैं:
- लगभग तीन से चार महीने की उम्र तक, अधिकांश बच्चे अपना सिर अपने आप पकड़ सकते हैं। आप हर दिन और अधिक उत्सुक होते जा रहे हैं। जल्द ही, ऊपर देखना उनके लिए पर्याप्त नहीं है, वे अपने आस-पास के और अधिक देखना चाहते हैं - और निश्चित रूप से बैठने के दौरान सबसे अच्छा किया जाता है।
- लगभग चार या पाँच महीनों में, माँ, पिताजी और कंपनी की गोद में बैठना थोड़ा सहारा लेकर काम कर सकता है, लेकिन बच्चे अकेले कब बैठते हैं? माँ की गोद में बैठने से लेकर आज़ादी से बैठने तक में अभी भी थोड़ा समय लगता है।
- बच्चे सात से दस महीने में रेंगना शुरू कर देते हैं, अपने नितंबों को ऊपर की ओर धकेलते हैं, और चारों तरफ रेंगते हैं। केवल इस चरण के अंत में, लगभग दस महीने की उम्र में, अधिकांश बच्चे स्वतंत्र रूप से स्वतंत्र रूप से बैठ सकते हैं।
मूल रूप से, प्रश्न "बच्चा कितने महीने बैठ सकता है?" इसलिए सार्वभौमिक रूप से उत्तर न दें। हर बच्चे की अपनी लय और प्राथमिकताएं होती हैं। धैर्य रखें। विकास के हर कदम में समय लगता है। यदि आपका शिशु पहले से ही सुरक्षित और तेजी से रेंग रहा है, तो निश्चित रूप से उसे सुरक्षित बैठने में देर नहीं लगेगी।
चिंता न करें अगर आपके बच्चे को अपने आप बैठने में अधिक समय लगता है प्रत्येक बच्चा अपनी गति से विकसित होता है।
बच्चा कैसे बैठना सीखता है?
बैठना सीखने के लिए, बच्चे को लगन से घूमना पड़ता है। व्यायाम इतना महत्वपूर्ण क्यों है यह तब स्पष्ट हो जाता है जब हम इस बात पर विचार करते हैं कि मां के गर्भ में भ्रूण कितना कसकर बंधा हुआ है। जन्म के समय, रीढ़ अभी भी "सी" की तरह घुमावदार है। पीठ की कमजोर मांसपेशियों के साथ, ये बैठने के लिए एक अच्छी शर्त नहीं हैं।
बैठने के लिए मजबूत पीठ की आवश्यकता होती है
बच्चे की रीढ़ की हड्डी को डबल एस-बेंड ग्रहण करने में जीवन का पूरा पहला वर्ष लगता है, जो सीधे चलने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। तब तक, आपके शिशु को काफी प्रशिक्षण लेना होगा:
सबसे पहले जो करना है वह है कंधे और गर्दन की मांसपेशियों को मजबूत करना ताकि सिर उठा सके और ग्रीवा कशेरुका आगे की ओर खिंचे। इस बिंदु पर, हालांकि, बच्चे के पास बैठने के लिए पर्याप्त रूप से मजबूत पीठ की मांसपेशियां नहीं होती हैं। इसलिए छोटे को लगन से रेंगना पड़ता है। यदि पेट और पीठ की मांसपेशियों को अच्छी तरह से प्रशिक्षित किया जाता है, तो बारह वक्षीय कशेरुक खिंचाव करते हैं। फिर भी, रीढ़ अभी भी काफी गोल है। लेकिन बैठने के लिए पर्याप्त हो सकता है। यह तभी होता है जब बच्चे खुद को ऊपर खींचना शुरू करते हैं और खड़े होते हैं कि काठ का कशेरुका झुकता है और रीढ़ की अंतिम डबल एस आकार बनती है।
पूर्वापेक्षा: मानसिक विकास
बच्चों को बैठना सीखने के लिए, उन्हें न केवल मजबूत मांसपेशियों और मोटे तौर पर डबल एस-आकार की रीढ़ की आवश्यकता होती है। यह भी महत्वपूर्ण है कि कुछ न्यूरोनल संरचनाएं सेरिबैलम में मस्तिष्क संरचनाओं को विकसित और जोड़ती हैं। बाह्य उद्दीपन अर्थात देखना और सुनना इसके लिए महत्वपूर्ण आवेग प्रदान करते हैं।
बच्चों को कब बैठने दिया जाता है?
सीसॉ में एक घंटा, कार की सीट पर सवारी या बच्चे की सीट पर सीधे बैकरेस्ट के साथ चलना - अधिकांश बच्चे नए दृष्टिकोण का आनंद लेते हैं। लेकिन जब बच्चों को बैठने दिया जाता है तो आर्थोपेडिक सर्जन क्या कहते हैं? इस प्रश्न का उत्तर देते समय, सक्रिय और निष्क्रिय बैठने के बीच अंतर करना महत्वपूर्ण है।
निष्क्रिय बैठना
उदाहरण के लिए, निष्क्रिय बैठने से, एक बच्चा बाहर की मदद से गोद में बैठ सकता है। या यह दोनों हाथों से पकड़ता है ताकि अपना संतुलन न खोएं। अधिकांश बच्चे इस नई संभावना का आनंद लेते हैं।
हालांकि, शिशुओं को इस स्थिति में लंबे समय तक नहीं रहना चाहिए। इसलिए इसे तकिए से सहारा न दें या ज्यादा देर तक ऊंची कुर्सी पर न बैठें। नहीं तो यह रीढ़ की हड्डी को नुकसान पहुंचा सकता है।
बच्चों को बैठना सीखने के लिए, उन्हें अपनी मांसपेशियों को स्थानांतरित करने और प्रशिक्षित करने की आवश्यकता होती है। तब वे जल्द ही झूठ बोलने से लेकर बैठने तक अपने आप उठ सकेंगे।
सक्रिय बैठक
सक्रिय बैठने का मतलब है कि बच्चा स्वतंत्र रूप से अपने आप बैठ सकता है और उसे अपने हाथों से खुद को सहारा देने या उन्हें पकड़ने की ज़रूरत नहीं है। इसके बाद खाने जैसी अन्य चीजों के लिए यह मुफ़्त है।
अगर आपका शिशु आराम से बैठ सकता है, तो आप उसे ऊंची कुर्सी पर बिठा सकती हैं। सुनिश्चित करें कि पैरों के लिए एक सतह है और बाजुओं को सहारा देने के लिए एक टेबल है, तभी आपका शिशु उठ सकता है और सीधे धड़ में हो सकता है और अपनी रीढ़ को राहत दे सकता है।
ज्यादा देर मत बैठो!
यहां तक कि अगर रीढ़ और मांसपेशियां बच्चे को सक्रिय रूप से बैठने पर अपेक्षाकृत अच्छी स्थिरता देती हैं, तो लंबे समय तक बैठना अच्छा नहीं है! कई घंटों तक एक सीधी स्थिति में रहना शिशु के लिए हानिकारक होता है।
यदि आप लंबे समय तक बैठे हैं, जैसे कि कार चलाते समय, योजना ब्रेक करें जिसमें आपका बच्चा भाप छोड़ सके और पर्याप्त रूप से घूम सके। आपके बच्चे की रीढ़ और मांसपेशियों को बैठने से इस ब्रेक की जरूरत है।
क्या आप बच्चों के साथ बैठने को प्रोत्साहित कर सकते हैं?
बाहरी उत्तेजनाओं और उसकी खोजपूर्ण भावना से प्रेरित होकर, प्रत्येक बच्चा अपने आप ही सभी को प्रशिक्षित करता है। प्रवण स्थिति, सील और रेंगने से मांसपेशियां उत्तेजित होती हैं। माता-पिता के रूप में, आप आगे बढ़ने के लिए उसके आग्रह का समर्थन कर सकते हैं और करना चाहिए। उदाहरण के लिए, क्षेत्र में दिलचस्प चीजें बच्चे को जिज्ञासु बनाती हैं और उन्हें रोमांचक वस्तु की ओर बढ़ने के लिए प्रोत्साहित करती हैं। अपने बच्चे को ऐसा करने का मौका दें। अपने बच्चे को बाहर घास के मैदान में, रेत के गड्ढे में या पानी में नए इंप्रेशन इकट्ठा करने दें। लेकिन हमेशा सुनिश्चित करें कि छोटे साहसी के लिए पर्यावरण सुरक्षित है।
जब तक बच्चे अपने पर्यावरण में रुचि रखते हैं, प्रगति कर रहे हैं और उनके मोटर कौशल अधिक से अधिक परिपूर्ण हैं, माता-पिता को इस बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं है कि बच्चे कब बैठना सीखेंगे - छोटे बच्चे अपने विकास में इस मील के पत्थर तक पहुंचेंगे अपनी गति से।
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